ننتظر تسجيلك هـنـا


 

..{ ::: إلإعلانات اَلًيومُية :::..}~
 
 
   



الإهداءات



۩۞۩{ تطوير آلذآت }۩۞۩ نسعى لـ تحسين أنفسنآ وتهذيبهآ وتعديلهآ للأفضل .. ♥


كيف أكون شخصية مسيطرة؟

نسعى لـ تحسين أنفسنآ وتهذيبهآ وتعديلهآ للأفضل .. ♥


إضافة رد
#1  
قديم 03-25-2020, 08:42 PM
http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4704http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4704
كايدهم متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
لوني المفضل Burlywood
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل : Jun 2018
 فترة الأقامة : 661 يوم
 أخر زيارة : اليوم (12:53 AM)
 المشاركات : 45,331 [ + ]
 التقييم : 122230
 معدل التقييم : كايدهم has a reputation beyond reputeكايدهم has a reputation beyond reputeكايدهم has a reputation beyond reputeكايدهم has a reputation beyond reputeكايدهم has a reputation beyond reputeكايدهم has a reputation beyond reputeكايدهم has a reputation beyond reputeكايدهم has a reputation beyond reputeكايدهم has a reputation beyond reputeكايدهم has a reputation beyond reputeكايدهم has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

الاوسمة

افتراضي كيف أكون شخصية مسيطرة؟



الشخصية هي الطريقة التي نفكر بها، نشعر، نتصرف، تجعل استخدامنا لكل شيء مختلفاً عن الأشخاص الآخرين. وتتكون الشخصية من مجموعة من الصفات قد نطلق عليها شخصية جيدة. والشخصية القوية أو الشخصية المسيطرة تحتاج إلى الاعتماد على الذهن القوي لمواجهة تحديات الحياة المختلفة. هذه الشخصية تمتلك مجموعة من الصفات. وبحسب طارق إلياس، خبير التنمية البشرية فالعقل القوي يمتلك قدرة كبيرة على مواجهة التحديات كونه وسيلة قوية لديه موارد ومهارات عقلية وقدرات مادية لمواجهة الصعوبات المختلفة. فالقوة الذهنية تعطينا الشجاعة لكي نتخلص من التوتر والقلق الذي نعاني منه في الحياة، فهي عقلية تتألف من مجموعة من الصفات.



لتصبحي شخصيه قوية هي قومي بتعزيز ثقتك في نفسك بشكل كبير، بأن تشعري بالتقدير تجاه شخصيتك وأن يكون لديك إيمان بأنك شخصيه لها ميزات وسمات تجعلها قوية، وأن تقومي بممارسة بعض من الأنشطة التي تجعل لك مهارات قوية تساعدك في أمور القيادة وأن يكون لديك بعض من المرونة والقدرة على أن تتأقلمي مع الظروف المحيطة بك وأن تعرفي التغييرات التي تحدث من حولك وتقدري على تحملها وتحمل ضغوط العمل.
وأن تكوني مهتمة ببناء علاقات جيدة مع الأشخاص وأن تكوني من الشخصيات المبادرة بالمساعدة وحل المشكلات التي تحدث لكل من حولك.



فالثقة بالنفس تساعدك في اجتياز الكثير من التدريبات والاختبارات القوية وعندما تتراجع مستويات الثقة بالنفس يؤدي إلى صعوبة المواجهة. قد تجدي أن اتخاذ خطوات بسيطة قد تبدو تافهة بالنسبة لك، إلا أنه يمكنك من خلالها تجاوز مجموعة من العقبات المختلفة التي لم تفكري بها أبداً، فالعديد من التحسينات الصغيرة تستند على نجاح نفسها. فهي خطوات صغيرة وملموسة ولكن أنت تصعدين الجبل خطوة بخطوة وليس في قفزات عملاقة. فنحن أقل عرضة للشعور بأننا خارج السيطرة إذا كنا نستطيع تحديد المشاكل الصغيرة داخل الوضع الأكبر والإنجازات الصغيرة تمكنك من الانتقال إلى المرحلة الأعلى. الخلاصة أن الثقة بالنفس هي الإيمان القوي بنفسك وقدراتك على تحقيق أهدافك.




.

تعني السيطرة أن تحققي التوازن للصراع النفسي والعثور على طرق تمكين نفسك والتأثير في الاتجاه ونتائج حياتك. فالعقل القوي يتحكم في إيقاف مشاعر الخوف ويركز على كيفية الوصول إلى الهدف.
يحتاج الأمر منك القيام بمجموعة من التدريبات للتعرف على كيفية السيطرة على أمور حياتك وإفراغ الذهن من الأفكار الداخلية للتركيز على شيء واحد فقط والتركيز الكامل عليه. وبمجرد أن يصبح العقل هادئاً تتمكنين من تحدي المعتقدات الكاذبة التي تحملينها عن نفسك والتي يمكنك تغييرها بسهولة.
السيطرة هي اليقين بأنك قادرة على مواجهة الأحداث المصيرية وتقبلها وعدم التركيز على الجوانب السلبية.
</ul>





منتديات ايلاف الشمري

هاكات . برامج . خواطر . شيلات. العاب. تصاميم . استايلات . مواضيع عامه . مقالات






رد مع اقتباس
قديم 03-26-2020, 06:01 AM   #2
http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703


الصورة الرمزية نور
نور متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 788
 تاريخ التسجيل :  Mar 2020
 أخر زيارة : اليوم (07:43 AM)
 المشاركات : 453 [ + ]
 التقييم :  435
لوني المفضل : Cadetblue

الاوسمة

افتراضي








 

رد مع اقتباس
قديم 03-26-2020, 07:59 AM   #3
http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703


الصورة الرمزية جوري
جوري متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 787
 تاريخ التسجيل :  Mar 2020
 أخر زيارة : اليوم (02:27 AM)
 المشاركات : 8,909 [ + ]
 التقييم :  36357
لوني المفضل : Cadetblue

الاوسمة

افتراضي



طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك





 
 توقيع : جوري



رد مع اقتباس
قديم 03-27-2020, 07:00 AM   #4
http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703


الصورة الرمزية الفارس
الفارس متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 681
 تاريخ التسجيل :  Oct 2019
 أخر زيارة : اليوم (06:24 AM)
 المشاركات : 2,071 [ + ]
 التقييم :  702
لوني المفضل : Gainsboro

الاوسمة

افتراضي



سَلِمَتْ يدآك على رَوْعَة الطَّرْحْ
وَسَلِمَ لنآ ذوقك الراقي عَلَى جَمَآلِ الاختيار
لَگـ ولــ حضُورِكْ الجميل كُلَّ الشُّكْرِ والتقدير
اسأل البآري لك سعآدة دائمة
وِدِّي وتقْدِيري لِـ سٌمُوكْ





 
 توقيع : الفارس

وخالقي زان التوقيع بــ اسمك يا ايلاف زان


رد مع اقتباس
قديم 03-27-2020, 02:00 PM   #5
http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703


الصورة الرمزية سكون الورد
سكون الورد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 536
 تاريخ التسجيل :  Aug 2019
 أخر زيارة : اليوم (05:24 AM)
 المشاركات : 55,194 [ + ]
 التقييم :  56021
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

الاوسمة

افتراضي



سلمت يمناك على الطرح
يعطيك العافية
كل الشكر والتقدير لك
آحتـرآمي لك





 
 توقيع : سكون الورد

وأسألك برحمتك، أن كل ما ذبلت زهرة في قلبي
تنبت أخرى أكثر جمالاً، هذه المضغة يا الله
اجعلها صالحة مخضرة لا يزورها جفاف أو سقم.


رد مع اقتباس
قديم يوم أمس, 08:07 AM   #6
http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4704http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4704


الصورة الرمزية إيلاف الشمري
إيلاف الشمري متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 531
 تاريخ التسجيل :  Aug 2019
 أخر زيارة : اليوم (05:24 AM)
 المشاركات : 115,282 [ + ]
 التقييم :  200679
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown

الاوسمة

افتراضي




‏يعـطيك العــآفية
‏ولآ عـدمنآ تميز انآملك الذهبية
‏دمت ودآم بحـر عطآئك بمآ يطرح متميزآ
‏بإنتظآر القآدم بشووق
‏فلآ تحــرمنآ من جديد تميزك
‏لروحــك بآقآت من الجوري





 
 توقيع : إيلاف الشمري


.



الدكتور! جل الشكر لك ع هالإهداء الجميل لاخلا ولاعدم..


كايدهم جل الشكر لك ع هالإهداء الجميل لاخلا ولاعدم..
...
اللهم ياواسع العطاء


ويامنزل الشفاء

ويارافع البلاء

ويامجيب الدعاء اشفي

أمي


رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:54 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.
Cultural Forum
تابعونا عبر تويتر